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教练支招:球与身体合适的距离到底多少合适(图)

2006-12-25 来源:tom 作者:佚名

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  每支球杆决定其相应的秋位,也就决定身体离球有多远。每支球杆都有它特有的着地角,也就是瞄球时地面与杆身的夹角。

  球杆越长,着地角越小。因此使用木杆与9号铁杆时相比,必须站得离球更远。有时即使你杆头底面正确触地了,如果脊柱倾斜和重心位置出现问题,也会使得你的身体离球太远或太近。因此你要把站姿和着地角看得同样重要。

  在基本站位中,体重应均匀分布在脚跟与脚趾之间。上体前倾,双膝微屈,这样你的双臂能够笔直下垂,在同样的平面上自由地挥动,在手臂自由地下垂的前提下,使杆头底面触地,杆面与目标方向线垂直。

  这样能保证着地角完整性,使你的身体与球处于合适的距离上。这种方法适合各种球杆,它能帮你提高击球质量。

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