菜品:寿司
口味:酸甜味
类别:甜品/点心 日本料理 快餐/主食 单身食谱 青少年食谱
主料:稻米 300克 鸡蛋 70克 猪肉(瘦) 125克 丝瓜 50克 胡萝卜 50克 紫菜(干) 300克
调料:白砂糖 60克 白醋 60克 酱油 50克 葫芦 50克 姜 2克 各适量
制作工艺
1. 米洗净,装器皿中,用2杯水浸泡1小时;
2. 瓠瓜丝用热水浸泡30分钟捞出,另加糖15克以及酱油半杯,覆上微波薄膜;
3. 与米一起放入炉内,用高火煮10分钟后,再用中火加热12分钟;
4. 把饭取出,静放3分钟后,趁热拌入白糖、醋;
5. 瓠瓜丝切成段,姜及黄萝卜也切成条丝状备用;
6. 取一张紫菜皮摆平,铺上饭,再铺适量的肉松(猪肉剁细)、姜丝、瓠瓜丝、黄萝卜丝、蛋(鸡蛋打散煎成饼皮)皮,卷成筒形,再切块即可食用……
责任编辑:高鹏





