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榴莲之刃
燥热之品，若体质本来就偏寒的人吃比较合适，一般人吃得太多，可能会流鼻血，生气动肝火，身体体质燥热的人再吃这种燥热之品，有可能会有眼屎多，流鼻血，口腔溃疡，口干舌燥等情况。因为它的脂肪和糖分含量也非常高，本身有糖尿病和高血脂的人士食用也要多加留心。纤维素含量高，在肠道容易吸水膨胀，造成胀气或者便秘的状况。又因为它的钾离子含量非常高，不能空腹吃，有心脏肾脏疾患的人也要小心食用。
责任编辑：高鹏
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