我已经很注意了，晚上超过7点就不吃东西啦！多吃粗粮少吃糖，多多锻炼天天量腰围，为什么体重秤的指针就是不动呢？原来是8大减肥谎言迷惑了我！快快将它们揭露！
谎言1：“只要晚上7点以后不再吃东西，就可以减肥了！”
何时吃饭并不重要，关键是吃了什么、吃了多少。如果白天吃得太饱，又没有适当锻炼来消化，即使晚上不加餐，也会长肉的。
责任编辑：
揭密八大减肥谎言
2008-04-18 09:38:10 来源：海报网
| 当前位置:首页 > 资讯 > 生活窍门 > 揭密八大减肥谎言 |
| 《揭密八大减肥谎言》的相关信息 |
| ·苹果是最佳减肥水果 (2008-04-18 09:36:49) |
| ·简单的居家毛巾可乐瓶减肥操 (2008-04-18 09:34:50) |
| ·中外明星恐怖减肥方法大点播 (2008-04-16 09:34:52) |
| ·快乐享瘦的超级减肥方法 (2008-04-15 10:00:21) |
| ·迅速燃烧脂肪的三日饮食减肥食谱 (2008-04-15 09:55:59) |
| ·减肥首选胡萝卜 (2008-04-15 09:50:18) |
| ·减肥果蔬大全(图) (2008-04-14 09:32:19) |
| ·生活中二十个减肥狠招 (2008-04-14 09:25:14) |
| ·日常女性最佳减肥方法 (2008-04-14 09:03:04) |
| ·美女注意：减肥时打死也不能吃这些食物 (2008-04-13 12:07:14) |
文章搜索
|
深度报道
 |
|
| 甲21号 推出省钱豆米火锅 | |
| 甲21号新出了超级划算的豆米火锅，一大锅热乎乎红彤彤的豆米炖得软糯香滑，才只要28元，够4-6个人食用了，如果再加1元，店家就再赠送一个友情大拼盘，里面有哨 [详细] | |
|
|||||
