节食是最快捷的减肥方式
研究发现：大量减少热量摄入会使机体代谢转变为“饥饿模式”，这种模式将使机体保存能量并降低代谢率。节食越频繁，机体贮存能量的能力越好。从长远的角度来看，反复节食会潜在地影响减肥效果。所以，最好别用节食的方式来抵消最近的暴饮暴食，这样做只会适得其反。而且，不加节制地节食超过三天还会引发胆囊疾病，增加肾脏负担，导致机体免疫力下降、烦躁不安、脱发等情况。
责任编辑：
关于减肥的十一个最荒唐想法
2008-04-23 09:55:08 来源：39健康网
| 当前位置:首页 > 资讯 > 生活窍门 > 关于减肥的十一个最荒唐想法 |
| 《关于减肥的十一个最荒唐想法》的相关信息 |
| ·台湾女星魔鬼减肥法 (2008-04-23 09:28:00) |
| ·到底吃什么蔬菜最减肥？ (2008-04-23 09:09:44) |
| ·女明星减肥最爱苗条食物 (2008-04-22 09:46:05) |
| ·揭密八大减肥谎言 (2008-04-18 09:38:10) |
| ·苹果是最佳减肥水果 (2008-04-18 09:36:49) |
| ·简单的居家毛巾可乐瓶减肥操 (2008-04-18 09:34:50) |
| ·中外明星恐怖减肥方法大点播 (2008-04-16 09:34:52) |
| ·快乐享瘦的超级减肥方法 (2008-04-15 10:00:21) |
| ·迅速燃烧脂肪的三日饮食减肥食谱 (2008-04-15 09:55:59) |
| ·减肥首选胡萝卜 (2008-04-15 09:50:18) |
文章搜索
|
深度报道
 |
|
| 甲21号 推出省钱豆米火锅 | |
| 甲21号新出了超级划算的豆米火锅，一大锅热乎乎红彤彤的豆米炖得软糯香滑，才只要28元，够4-6个人食用了，如果再加1元，店家就再赠送一个友情大拼盘，里面有哨 [详细] | |
|
|||||
