15．放弃吸尘器
自己打扫卫生每半个小时可以多消耗50卡的热量。自己动手乐趣多多，还能减肥。
16．多嚼口香糖
研究发现，嚼口香糖每小时可消耗11卡的热量。这个方法最容易执行。
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十八个生活细节帮你轻松减肥
2008-05-09 09:36:05 来源：QQ论坛
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